Joga - Sekwencja Księżycowa
Sesja trwa 92 min i obejmuje takie obszary jak całe ciało. W katalogu sesja ma kategorię „Joga” i poziom „Średnio zaawansowany”. To sesja bez sprzętu; prowadzi ją Michał Kątski.
Odpowiedni dla
Trening oznaczony w aplikacji jako odpowiedni na trudniejsze dni cyklu - bez skoków i bez pracy w pozycji odwróconej.
Podobne treningi
Body Art - siła, mobilność i oddech
60 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Body Art - joga, wzmocnienie i rozciąganie
54 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Body Art (Joga) - Wzmocnienie i Rozciągnięcie - mobilność i oddech
54 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Body Art - spokojny przepływ i wzmocnienie
53 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu