Fit Dance Mario - cardio funkcjonalne
Sesja trwa 25 min i obejmuje takie obszary jak całe ciało. W katalogu sesja ma kategorię „Cardio” i poziom „Średnio zaawansowany”. Trening wykonasz bez sprzętu, a prowadzi go Mariusz Jasuwienas.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Fit Dance !
Trening oznaczony w aplikacji jako odpowiedni na trudniejsze dni cyklu - bez skoków i bez pracy w pozycji odwróconej.
Podobne treningi
Fit Dance Mario - rytm i energia
25 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Kat dolnej fałdki brzucha z piłka i slide dyskiem - sprawność i tempo
25 min · Zaawansowany · Slide dysk
Trening cardio w domu z ciężarkami
25 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
Trening cardio w domu bez sprzętu
25 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu