Cardio dla każdego - cardio i stabilizacja ze sprzętem
To sesja zaplanowana na 62 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Cardio” na poziomie „Zaawansowany”. Sprzęt wskazany przy sesji: ciężarki, hip band i slide dysk; prowadzą ją Anka Dziedzic i Dawid Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Cardio dla każdego
Podobne treningi
Power cardio and ABS - sprawność i tempo z ciężarkami i gumą hip band
61 min · Ekspert · Ciężarki
FIT roAD LAT 84
60 min · Zaawansowany · Skakanka
Cardio dla każdego - wytrzymałość w ruchu ze sprzętem
60 min · Zaawansowany · Hip band
Cardio dla każdego - kondycja i koordynacja ze sprzętem
64 min · Zaawansowany · Ciężarki