Burn and ABS - interwały i kontrola z slide dyskami
Na ten trening przeznaczysz 60 min; jego zakres obejmuje takie obszary jak brzuch i całe ciało. Rodzaj sesji to „Interwał”, a poziom trudności: „Ekspert”. Sprzęt wskazany przy sesji: slide dysk; prowadzi ją Krzysztof Wawer.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Burn & ABS by Kriss
Podobne treningi
Burn and ABS - interwały i kontrola z gumą power band i slide dyskami
60 min · Ekspert · Power band
Burn and ABS - wytrzymałość w interwałach
60 min · Ekspert · Power band
Burn and ABS - interwał funkcjonalny z gumą power band i slide dyskami
60 min · Ekspert · Power band
Burn and ABS - cardio w interwałach z gumą power band i slide dyskami
60 min · Ekspert · Power band